Sports diviem – kopā jautrāk

 

Fiziskās aktivitātes un sports ir nepieciešamība gan lieliskai pašsajūtai, gan izskatam, gan – veselībai. Var teikt – arī attiecībām. Nav nepieciešams speciāls ekipējums, lai kopā vingrotu un būtu viens otram gan kā atbalsts, gan motivācija trenēties. 

20 minūtes, 3 reizes nedēļā var kļūt par izcili labu ieradumu, kas veicinās kopības un vienotas komandas sajūtu.

Re, skatieties video un tveriet iedvesmu un piemērus, kā padarīt treniņu par “divi vienā”: patīkamais ar lietderīgo!

Dodamies uz mežu pēc zilajām vizbulītēm!

Runā, ka meža noriņās zilās vizbulītes sākušas ziedēt pavisam krāšņi. Lasīt tālāk »

Mīļlācītis saldiem pārsteigumiem

Saldumu dāvināšana nav tikai Ziemassvētku vai Valentīndienas privilēģija. Saldu iepriecinājumu varam savai ģimenei sarūpēt arī ikdienā. Lasīt tālāk »

Dzirkstošās bērzu sulas recepte

Kad bērzu sulas svaigā veidā dzertas daudz, laiks sagatavot krājumus vēlākam pavasarim un vasaras sākumam.  Lasīt tālāk »

Bērna zīmējums - vienojošs elements visas ģimenes T-krekliem

Pamazām tuvojas pavasaris, kas biezās drēbes tiks ieliktas skapja augstākajos plauktos, līdz ar to ir īstais brīdis ieviest garderobē košus un krāsainus T-kreklus.  Lasīt tālāk »

Atrakcija draugiem un radiem - kāzu ielūgumu gatavošana

Ja esat pāris, kurš gatavojas kāzām, varam piedāvāt lielisku ideju, kā izgatavot kāzu ielūgumus.  Lasīt tālāk »