Sports diviem – kopā jautrāk

 

Fiziskās aktivitātes un sports ir nepieciešamība gan lieliskai pašsajūtai, gan izskatam, gan – veselībai. Var teikt – arī attiecībām. Nav nepieciešams speciāls ekipējums, lai kopā vingrotu un būtu viens otram gan kā atbalsts, gan motivācija trenēties. 

20 minūtes, 3 reizes nedēļā var kļūt par izcili labu ieradumu, kas veicinās kopības un vienotas komandas sajūtu.

Re, skatieties video un tveriet iedvesmu un piemērus, kā padarīt treniņu par “divi vienā”: patīkamais ar lietderīgo!

Ģimenes sirdsmieram - murcāmais balons

Ir dienas, kad dažādu iemeslu dēļ satraukums ņem virsroku.  Lasīt tālāk »

Spēles viedtelefonā mirklīgai atpūtai. 2017. gada populārākās spēles

Ne mazāk interesanti - sarīkot sacensības ģimenes locekļu starpā. Kurš uzrādīs labāko rezultātu? Lasīt tālāk »

Ziemīga pastaiga Rīgas zoloģiskajā dārzā

Arī šogad nesteidzīgi apciemojam vakarējošus dzīvniekus. Šāda iespēja ir līdz pat 28. janvārim. Pasākumu atbalsta uzziņu dienests 1188. Lasīt tālāk »

Iemācāmies jaunu kāršu spēli! Zoles noteikumi

Kad dienas īsas, bet vakari gari, laiks iemācīties jaunu kāršu spēli.  Lasīt tālāk »

Gada īsākā diena. Velkam bluķi Saulgriežiem par godu!

Šodien ir tā diena, kad gadā ir garākā nakts un īsākā diena. Jau rīt saulīte debesīs ritēs pretī garākai dienai. Tas nozīmē, ka šī diena attiecīgi jāatzīmē un jāgodā.  Lasīt tālāk »