Sports diviem – kopā jautrāk

 

Fiziskās aktivitātes un sports ir nepieciešamība gan lieliskai pašsajūtai, gan izskatam, gan – veselībai. Var teikt – arī attiecībām. Nav nepieciešams speciāls ekipējums, lai kopā vingrotu un būtu viens otram gan kā atbalsts, gan motivācija trenēties. 

20 minūtes, 3 reizes nedēļā var kļūt par izcili labu ieradumu, kas veicinās kopības un vienotas komandas sajūtu.

Re, skatieties video un tveriet iedvesmu un piemērus, kā padarīt treniņu par “divi vienā”: patīkamais ar lietderīgo!

Radoši un ekoloģiski - stikla burciņas dāvanu saiņošanai un mājas greznošanai

Burciņu otrreizēja izmantošana ir labs veids, ar ko sākt "zaļo" principu ieviešanu savā ikdienā. Turklāt stikls ir pateicīgs materiāls apkrāsošanai vai aplīmēšanai ar karsto līmi.  Lasīt tālāk »

Mīlīgi popkorna trauciņi ģimenes kino vakaram

Lēnām un pamazām noskaņojamies ziemai. Ieraušamies ērti dīvāna un sasedzamies ar plediem. Ieslēdzam televizorā ģimenes mīļāko filmu un baudām vakaru! Lasīt tālāk »

Rudens klasika: kastaņu cilvēciņi un zvēriņi

Noteikti jums pašiem un pieaugušajiem ir pilnas kabatas kastaņiem. Atrodiet laiku, lai izpriecātos un uzmeistarotu kastaņu cilvēciņu un dzīvneiku pasauli. Lasīt tālāk »

Skandē Veidenbaumu! Unikāla iespēja piedalīties dzejas lasīšanas akcijā

Sabiedrības iesaistes akcija “Skandē Veidenbaumu!” norisinās kopš 1. septembra. Lasīt tālāk »

Papīra zieds, kas atveras ūdenī. Lejupielādē eksperimentam puķes trafaretu

Izjūtiet atklāšanas prieku, kopā izgatavojot papīra ziedus, kas atveras ūdenī! Lasīt tālāk »