Ģimenes sirdsmieram - murcāmais balons

Publicēts: 11.01.2018 10:20

Ir dienas, kad dažādu iemeslu dēļ satraukums ņem virsroku. 

Un te ir varianti, kā mēs paši sev varam palīdzēt. Viens no tiem - varam izgatavot murcāmo balonu stresa mazināšanai. Lai tādu izgatavotu, vajadzēs krāsainu balonu, miltus, aukliņu, ar ko balonu aizsiet. 

Stresa balona izgatavošana ir vienkārša. Balonā saber miltus (starp citu, var izmantot arī kartupeļu cieti), tad ar aukliņu aizsien galu, lai milti nebirst ārā. Tas arī viss. 

Un tad jau balonu var ņurcīt pa rokām, tādējādi mazinot satraukumu. Šādu brīnumlīdzekli varat izgatavot katram satrauktam ģimenes loceklim. 

Lai izdodas!

Foto avots: Shutterstock.com

Dodamies vērot zvaigžņu lietu!

Daudzi zvaigžņu vērotāji ar nepacietību gaida katru augustu, kad naksnīgajās debesīs redzams zvaigžņu jeb perseīdu lietus. Ja vēl neesat paspējuši, dodieties dabā kopā ar ģimeni, lai šo krāšņumu izbaudītu! Lasīt tālāk »

Izgatavo sapņu ķērāju! Pamācība tīkla veidošanai

Sapņu ķērājus mēdz dēvēt arī par sapņu šķirotājiem - labos un jaukos sapņus tie noķer savos tīklos, bet ļaunajiem un sliktajiem ļauj plūst cauri. Lasīt tālāk »

Pagatavo gardus bezē cepumus ģimenes kārumniekiem

Gatavojot kūkas vai dažādus saldos ēdienus, bieži vien pāri paliek olu baltumi. Izliet ārā tos negribās, bet bezjēdzīgi glabāt ledusskapī arī nav vērts. Piedāvājam lielisku risinājumu!  Lasīt tālāk »

Velo karte izbraucieniem ar velosipēdiem

Lai uzņemtu enerģiju un aizdzītu ikdienas nogurumu, dažkārt nepieciešams uzsākt ko aktīvu un aizraujošu, nevis laiski sēdēt istabā.   Lasīt tālāk »

Eksperiments - izdur kociņu cauri balonam, nesaspridzinot to

Ģimeni saliedē kopīgas aktivitātes, tāpēc pavadai laiku ar bērniem radoši. Izmēģini šo lielisko eksperimentu.  Lasīt tālāk »