Priežu pumpuru tēja – pavasara spēkam


Pavasarī, kad pērnā gada augļos un dārzeņos no vitamīniem palicis pavisam nedaudz, ir īstais laiks spēku meklēt citviet, piemēram, priežu pumpuros.

Priedes pumpuros patiešām slēpjas milzu spēks. Pumpuros esošajām vielām ir pretiekaisuma īpašības, palīdz ārstēt elpceļu iekaisumus, mazina saaukstēšanās simptomus, uzlabo nervu sistēmas darbību. 

Kad visa ģimene kopā dodieties pastaigā pa mežu, paņemiet līdzi kādus trauciņus, kur salikt salasītos pumpurus. Mājās pagatavojiet gardu tēju, ko malkot, spēlējot galda spēles vai pļāpājot par dienā piedzīvoto.

Pielikumā raugiet ne tikai tējas pagatavošanas recepti, bet arī kā gatavot spēcinošu vannu!

Lai spēka pilns pavasaris!

Foto avots: Shutterstock.com

Ceļojumi maršruti Latvijas iepazīšanai: Divu dienu ceļojums pa nepieradināto Kurzemi

Latviju var pielīdzināt visām debespusēm – tik dažāda tā ir. Kurzeme, Zemgale, Vidzeme un Latgale – katra ar savu šarmu un raksturu, ko veido iedzīvotāju paradumi, dabas un pat laikapstākļu atšķirības. Lasīt tālāk »

Ceļojumu maršruti Latvijas iepazīšanai: Divu dienu ceļojums pa sajūtu Latgali

Latviju var pielīdzināt visām debespusēm – tik dažāda tā ir. Kopējā Latvijas sajūta veidojas tikai piedzīvojot dažādās garšas, smaržas, reljefa atšķirības un, galvenokārt, iepazīstot vietējos cilvēkus, kas veido šo kolorītu. Šoreiz dodamies Latgales virzienā.    Lasīt tālāk »

Gatavojamies iet vēlu gulēt: debesīs zvaigžņu lietus!

Jau pavisam drīz ikgadējais meteoru jeb zvaigžņu lietus. Zinātnieki uzskata, ka šis būs patiešām spilgts un iespaidīgs! Lasīt tālāk »

Padomjlaiku spēle "Gumijas". Lēcienu shēma

Katru starpbrīdi meitenes pulcējās gaiteņos vai pagalmos, lai lēkātu "gumijas". Nepieciešama bija apmēram 2-3 metrus gara gumija un 3-4 spēles dalībnieces. Lasīt tālāk »

Jautrais volejbols ar milzu bumbu! VIDEO

Lai arī vasara nav pārāk karsta, tā tomēr ir tepat. Tādēļ tā jāķer aiz astes un jādzīvojas pa āru, cik vien iespējams. Lasīt tālāk »
>